サラリーマン週末テニスプレーヤーの日記
趣味のテニスについてのブログです。 へなちょこプレーヤーが、夢の草トー優勝?目指して頑張っていく姿を記録していきます。
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まだまだ暑い・・・
今日はS市でシングルスオフに参加です。
2名で2時間。暑くてバテました・・・

ストローク中心の基礎連を1時間半バッチリやった後に
ほとんど休憩無しで4ゲーム先取を行ったのですが、体力不足を痛感しました。
ゲームは4-3(タイブレ7-3)でなんとか勝てましたが、
途中は強打を控え、体力温存しながら何とかついていき、
最後に力を振り絞ったっていう感じです。

去年の夏は2時間くらいでこんなにバテる事はなかったのですが、
最近の練習不足が祟っているのかも知れません・・・

そういえば続けている筋トレでも、以前より体が重く感じます。
体力向上のためにもっと頑張らねば。

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テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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