サラリーマン週末テニスプレーヤーの日記
趣味のテニスについてのブログです。 へなちょこプレーヤーが、夢の草トー優勝?目指して頑張っていく姿を記録していきます。
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久しぶりの練習
今日は天気も良く、久しぶりに練習できました。
まともな練習は約1ヶ月ぶりです。

4名でダブルスをやったのですが、やはり体力は落ちてますね・・・
暑さのせいもあったかと思いますが、後半はバテました。

アップの後、組がえをしながらゲームをしたのですが、
調子の悪い方が一人いて、6-1、0-6、6-0と言う偏った結果に。

私の方は、久しぶりのわりにはストローク、ボレーともに思ったより良かったです。
しかし、リターンはそこそこ、サーブは最悪でした。

久しぶりにもかかわらず、スピードのあるサーブを打とうとしてしまったのが、失敗でした。
中盤から立て直そうとしたのですが、疲れもあって崩れたフォームを修正できませんでした・・・

これから、久しぶりの時は、フォームが安定するまで、スピードではなく
回転を意識してサーブを打つように心がけたいと思います。

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テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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