サラリーマン週末テニスプレーヤーの日記
趣味のテニスについてのブログです。 へなちょこプレーヤーが、夢の草トー優勝?目指して頑張っていく姿を記録していきます。
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フットワーク
非常識なテニス上達法則「瞬間直し!!」という
田中信弥さんのメルマガを読んでいるのですが、
今日はフットワークについて書いてありました。

「自分が深いボールを打ったら、ベースラインの中に1歩入る。
自分の打ったボールが浅ければ、ベースラインより1歩後ろに下がって
次のボールを待つ。」のです。
たったこれだけで、あなたのテニスは見違えるように変わります。

私は、学生のころネットに出てポイントを取ることを
常に考えてプレーしていたこともあって、
「ベースラインより後ろに下がってボールを待つこと」が体に染み付いていません・・・
相手のボールが深くてもベースライン上で、ライジングで処理するようにしていました。
(その分ミスも多い・・・)

次からフットワークを意識して練習しよう!

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テーマ:テニス - ジャンル:スポーツ

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